{"id":6507,"date":"2010-04-16T11:05:56","date_gmt":"2010-04-16T14:05:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.walcordeiro.com.br\/v1\/?p=6507"},"modified":"2010-04-16T11:05:56","modified_gmt":"2010-04-16T14:05:56","slug":"consumo-de-refrigerantes-em-ecesso-pode-causar-problemas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.walcordeiro.com.br\/v1\/2010\/04\/16\/consumo-de-refrigerantes-em-ecesso-pode-causar-problemas\/","title":{"rendered":"Consumo de refrigerantes em ecesso pode causar problemas"},"content":{"rendered":"

Nas diversas regi\u00f5es do Brasil, as pessoas usam palavras diferentes para identificar um refresco adocicado e gaseificado – o refrigerante. Por\u00e9m, n\u00e3o importa o nome que se use, trata-se de algo que pode provocar s\u00e9rios problemas de sa\u00fade bucal.<\/p>\n

Os refrigerantes destacam-se como uma das fontes mais importantes de c\u00e1rie dental presentes na dieta, atingindo pessoas de todas as idades. \u00c1cidos e subprodutos acid\u00edferos do a\u00e7\u00facar presente nos refrigerantes desmineralizam o esmalte dental, contribuindo para a forma\u00e7\u00e3o das c\u00e1ries. Em casos extremos, o esmalte desmineralizado combinado com escova\u00e7\u00e3o inadequada, bruxismo (h\u00e1bito de ranger os dentes) ou outros fatores pode levar \u00e0 perda dental.<\/p>\n

Bebidas sem a\u00e7\u00facar, que respondem por apenas 14 porcento do consumo total de refrigerantes, s\u00e3o menos prejudiciais 1 . Entretanto, elas s\u00e3o acid\u00edferas e t\u00eam potencial para causar problemas.<\/p>\n

Est\u00e1-se bebendo cada vez mais<\/h3>\n

O consumo de refrigerantes nos Estados Unidos aumentou drasticamente em todos os grupos demogr\u00e1ficos, especialmente entre crian\u00e7as e adolescentes. O problema \u00e9 t\u00e3o grave que autoridades de sa\u00fade como a American Academy of Pediatrics come\u00e7ou a alertar sobre os perigos.<\/p>\n

Quantas crian\u00e7as em idade escolar bebem refrigerantes? Estimativas variam de uma em cada duas \u00e0 quatro em cada cinco consumindo pelo menos um refrigerante por dia. Pelo menos uma em cada cinco crian\u00e7as consome um m\u00ednimo de quatro por\u00e7\u00f5es por dia.<\/p>\n

Alguns adolescentes chegam a beber 12 refrigerantes por dia.<\/p>\n

Por\u00e7\u00f5es maiores agravam o problema. De 180 ml na d\u00e9cada de 80, o tamanho do refrigerante aumentou para 570 ml na d\u00e9cada de 90.<\/p>\n

Crian\u00e7as e adolescentes n\u00e3o s\u00e3o as \u00fanicas pessoas em risco. O consumo prolongado de refrigerantes tem um efeito cumulativo no esmalte dental. Conforme as pessoas vivem mais, mais pessoas ter\u00e3o probabilidade de apresentar problemas.<\/p>\n

O que fazer<\/h3>\n

Crian\u00e7as, adolescentes e adultos podem se beneficiar com a redu\u00e7\u00e3o do n\u00famero de refrigerantes que consomem, e tamb\u00e9m com as terapias bucais dispon\u00edveis. Eis algumas medidas que voc\u00ea pode tomar:<\/p>\n